裸婚之后人体3大养肝穴位，经常按一按，保肝、排毒、补肾！-必看健康养身

人体3大养肝穴位，经常按一按，保肝、排毒、补肾利迪策惨案！-必看健康养身

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“必看健康养身”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。

肝脏是人体中一个很重要的器官，当肝脏受损时知艾家园，就会影响其正常的解毒功效，进而引发多种疾病，因此人的健康离不开肝脏。保护肝脏，除了改善日常生活中的不良饮食生活习惯，怎么能忽略人体的3大保肝穴位呢？三阴交穴

取穴：在内踝尖上三寸，胫骨后缘处。
按法：盘腿做好，以左手按揉右腿此穴，左旋按压15下，右旋按压15下双龙夺凤，再以右手拇指按揉左腿此穴，按法同上。
晚上17~19点：按揉三阴交补肾
人体的任脉、督脉、冲脉与子宫相连，晚上17~19点为肾经当令时，此时按压两腿的此穴各15分钟左右，要用力鑫威评测网，可促进冲脉、督脉、任脉的通畅，养护子宫与卵巢。
晚上21~13点：按揉三阴交畅三焦
三焦为人体气血运行的大通道，三焦通畅才利于气血滋润各个器官， 因此晚上21~13点三焦经当令时风云之邪剑，按揉两腿的三阴交各15分钟左右，可有效调理月经、祛斑、祛痘。使40岁以后还能保持上挺的胸部和亮洁的脸部。但要每天坚持按压，一个月后效果会出现。
中午11点：按揉三阴交健脾
三阴交属脾经要穴，脾的最大功效之一是排出人体的水湿浊毒。郭文韬中午11点是脾经当令时，此时按压两腿的此穴各20分钟左右，可促进体内湿气与浊气的排出，对于因湿气而引发的湿疹、皮肤过敏、荨麻疹等有较好的预防功效。使皮肤更光滑细腻。
按揉此穴还可防治脾胃虚弱、腹胀腹泻、消化不良以及中年女性白带过多、子宫下垂等王木生。
按揉法：以一只手的4根手指握住足外踝，大拇指屈曲垂直按在此穴上裸婚之后， 以拇指端用力按压，但松紧要均衡。以有阵阵酸胀麻感为佳。一侧按好后，患另一侧无敌县令。太冲穴

取穴：在脚背第2、1趾骨间
按法：盘腿坐好，以左手拇指按揉右脚此穴飞鱼秀，顺着骨缝的间隙按压g7016，并前后滑动，按20下，再以右手按揉左脚此穴，手法和前面一样。大敦穴

取穴：在脚大趾甲根部外侧部位
按法：盘腿坐好，脚光着，以左手拇指按揉右脚此穴，左旋按压10~20下，右旋按压10~20下崔冠可。再以右手按压左脚的此穴，手法和前面一样。